アロマオイル（エッセンシャルオイル）について

今日はアロマオイル（エッセンシャルオイル）の効果についてご紹介いたします。

　むかし人類は二足歩行になり、自由になった手を使うことで急速に脳を進化させ、道具や文化を発達させました。火や武器が生まれ、他の動物より格段に有利になりましたが、人類の５つの感覚（視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚）のうち必要のない嗅覚、聴覚は他の動物より衰えてしまったといわれています。人類は二足歩行になったがため、5つの感覚（五感）のバランスが偏ってしまいました。また、五感の中で視覚は8割を占めていて、五感バランスがさらに偏ってしまい脳がストレスを感じ、頭が痛くなったり、疲れたりします。

　そこでアロマオイル（エッセンシャルオイル）の天然の香りを使って、日頃あまり意識していない「嗅覚」を刺激し、五感バランスの偏りによる脳のストレスを軽減します。香りはあらゆる生命活動の司令塔である脳にダイレクトに届き、脳を癒し元気にすることで、脳の働きを整え結果的に体のバランスを整えます。心地よい香りは脳と心に届き、心身に良い影響を与えます。

　これまで皆さんに比較的馴染みのある「アロマオイル」という言葉でお話をしていましたが、実はエナジーでは「エッセンシャルオイル」というオイルを使用しています。

アロマオイルとエッセンシャルオイル（精油）の違いについて

「アロマ」とは香りのことを言い、香りを楽しむオイルで、リラクゼーションの効果があります。

一方、エッセンシャルオイル（精油）は、植物の花、茎、葉、根、果皮、樹脂、樹皮、種子から抽出した100％天然素材だけで抽出したオイルのことです。高品質なものであるためお肌に塗ったり、マッサージに使用できます。効果としては、リラックス、ストレス軽減、睡眠改善、抗菌などが期待できます。

　様々なストレスにより感情のバランスを崩し、感情の乱れが再びストレスを生み、悪循環になることもあります。上手に感情コントロールできると心に余裕が生まれ生活習慣の中で、自ら幸福感を作り出せるようになります。

是非エナジーで五感バランスを整えてストレスを軽減しましょう！

お待ちしてます♪